Họng là ngã tư giữa đường ăn và đường thở, là cửa ngõ của không khí, thức ăn và nước uống. Vì vậy có thể nói là nơi rất thuận lợi cho các yếu tố ngoại lai, virut và vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Viêm họng mạn tính là 1 bệnh thường gặp, nam mắc nhiều hơn nữ.Có rất nhiều lý do dẫn đến viêm họng mạn tính như:
Nhiễm khuẩn tái phát đi tái phát lại của vùng mũi họng: như viêm mũi mạn tính, viêm xoang. Dịch nhầy xuất tiết luôn chảy xuống họng và là lý do hay xuyên dẫn đến nhiễm khuẩn họng dẫn đến làm quá phát tổ chức lypho ở thành họng.

Viêm amidan mạn tính và nhiễm trùng răng lợi cũng là lý do dẫn đến viêm họng mạn tính và dẫn đến hay đau họng.
Do thở bằng miệng: Không khí thở trực tiếp vào miệng không qua mũi sẽ không được lọc sạch bụi bẩn, đồng thời không được làm ấm nên rất dễ nhiễm khuẩn họng. Nguyên nhân thở bằng miệng hay là: Tắc mũi: do polyp mũi, viêm mũi dị ứng, viêm mũi vận mạch, quá phát cuốn mũi, vẹo vách ngăn mũi hoặc u vùng mũi; Tắc ở vùng vòm họng: do u vòm hoặc VA quá phát; Do vẩu răng, làm môi khép không kín; Do thói quen thở bằng miệng không rõ lý do.
Do các kích thích mạn tính như: Hút thuốc là, uống rượu bia nhiều, thức ăn cay nóng nhiều.
Do ô nhiễm môi trường: Khói thuốc lá, môi trường bẩn hoặc các chất kích thích của khói công nghiệp cũng dẫn đến viêm họng mạn tính.
Bệnh viêm họng mạn tính nếu không chữa trị tích cực và kiên trì sẽ rất khó khỏi
Bệnh viêm họng mạn tính gồm 4 thể:
Một là viêm họng mạn tính sung huyết đơn thuần: Niêm mạc họng đỏ, nổi nhiều tia mao mạch máu.
Hai là viêm họng mạn tính xuất tiết: Thành sau họng có tăng xuất tiết nhầy, trong, hơi dính vào niêm mạc, chảy từ vòm xuống hạ họng, tạm thời mất đi khi bệnh nhân nuốt. Niêm mạc họng cũng đỏ và nổi nhiều tia mao mạch máu.
Do viêm họng mạn tính quá phát: Niêm mạc họng đỏ và dày lên. Tổ chức bạch huyết ở thành sau họng phát triển mạnh, quá phát thành từng đám to nhỏ không đều, màu hồng hoặc đỏ. Có khi tập trung thành 1 dải gồ lên ở phía sau và dọc theo trụ sau của amidan trông như 1 trụ sau thứ hai gọi là “trụ giả”. Thể này gọi là viêm họng hạt.
Viêm họng teo: Niêm mạc họng teo dần, những tuyến nhầy dưới niêm mạc cũng teo đi làm cho niêm mạc họng từ đỏ thẫm biến thành màu hồng rồi nhợt nhạt, khô và đọng những vảy mỏng, vàng, khô bám vào từng chỗ. Niêm mạc họng trở thành mỏng, các trụ sau cũng teo biến đi làm cho họng trở nên rộng hơn. Viêm họng teo hay là viêm họng do nghề nghiệp hoặc ở người già hoặc ở những người trĩ mũi.
Bệnh khó khỏi nếu không chữa trị tích cực và kiên trì
Để bệnh diễn tiến tốt hơn, bệnh nhân viêm họng mạn tính cần chữa trị dứt điểm các lý do dẫn đến viêm họng như viêm mũi, viêm xoang, viêm A, viêm VA nếu có. Giảm bớt các kích thích như hút thuốc lá, uống rượu, thức ăn cay. Nên đeo khẩu trang bảo hộ khi tiếp xúc với bụi và hóa chất. Tránh tiếp xúc với các lý do dẫn đến dị ứng. Giữ ấm vùng cổ, ngực. Thay đổi điều kiện khí hậu, môi trường sinh hoạt làm việc nếu có thể. Bệnh nhân cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nên uống nước ấm, bổ sung thêm vitamin C, A, D.
Cùng với việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân cần nhỏ mũi, rửa mũi ngày 2 – 3 lần. Khí dung họng theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài việc súc miệng bằng nước muối, có thể ngậm chanh với muối; gừng với muối; quất với đường phèn hoặc mật ong…
Nước biển sâu giàu khoáng chất tự nhiên, đặc biệt có chứa các nguyên tố vi lượng như Cu2+, Zn2+,… có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm cho vùng ống tai và niêm mạc mũi, săn se niêm mạc và phục hồi niêm mạc mũi bị suy yếu.

Về dùng thuốc đối với người bị viêm họng mạn, việc dùng thuốc tây ít hiệu quả mà lại gây nhiều tác dụng không mong muốn. Vì vậy nên ưu tiên dùng đông y vừa an toàn, có thể dùng lâu dài mà lại điểu chỉnh phục hồi tổn thương ở hầu họng.