Các cách chữa đau họng từ gừng hiệu quả

Thời tiết thay đổi, mùa đông trời lạnh hay mùa hè nóng nực ở trong điều hòa lâu là những yếu tố nguy cơ gây ra những cơn đau họng khiến chúng ta khó chịu. Thay vì sử dụng thuốc tây có nhiều tác dụng phụ, bạn hãy tham khảo các cách chữa đau họng từ gừng, một vị thuốc quen thuộc và dễ kiếm.

Tác dụng của gừng với triệu chứng đau họng

Gừng không chỉ là loại gia vị được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày, đây còn là một vị thuốc được sử dụng trong các bài thuốc Đông y. Theo thống kê của y học cổ truyền, có đến 70% các bài thuốc Đông y có thành phần là gừng.

Theo Đông y, với cái tên Sinh Khương, gừng có tính ấm, có tác dụng vào các kênh phế, vị, tỳ và có tác dụng chữa viêm họng, đau rát họng, cảm lạnh, ho… rất hiệu quả.

Cách chữa đau họng bằng gừng

• Gừng với mật ong: Đây là một sự lựa chọn hoàn hảo để chữa viêm họng. Bạn hãy chọn 1 nhánh gừng tươi, đem gọt vỏ rồi đập dập sau đó ngâm với mật ong, ngậm trong miệng và nuốt từ từ. Hoặc cũng có thể lấy nước ép gừng hòa mật ong sau đó ngậm, nuốt chậm sẽ làm giảm cơn đau họng rõ rệt.
• Gừng và củ cải: Sử dụng 50 gam gừng tươi và 50 gam củ cải trắng đem giã nát với ít muối để ngâm, gừng có tác dụng sát khuẩn kết hợp với củ cải làm dịu cổ họng, đẩy lùi những cơn đau họng khó chịu. Cách làm này không chỉ chữa đau rát họng mà có thể cải thiện cơ thể khi bị bệnh cảm mạo, ho hen.
• Gừng với cây rẻ quạt: Sử dụng 1 lát của rễ hoặc lá cây rẻ quạt với 1 lát gừng. Bạn hãy nhai rẻ quạt và gừng trong miệng và nuốt dần. Thực hiện ngày 2 lần có tác dụng trị đau họng rất hiệu quả, đồng thời cải thiện các triệu chứng sưng họng, khó nuốt, viêm họng…

Ngoài cách kết hợp với gừng, rẻ quạt cũng kết hợp với rất nhiều các dược liệu quý khác tạo nên bài thuốc giúp tăng cường sức khỏe hệ hô hấp trên, giúp phòng ngừa và cải thiện các triệu chứng đau họng, viêm họng, viêm amidan,…