Dược sĩ Phạm Hà
Viêm amidan là một bệnh lý viêm đường hô hấp trên thường gặp ở cả người lớn và trẻ em. Chữa viêm amidan bằng rau diếp cá là mẹo dân gian được nhiều người truyền tai nhau. Vậy biện pháp này có thực sự hiệu quả? Đâu là cách trị viêm amidan bằng rau diếp cá an toàn? Mời bạn tìm câu trả lời chi tiết trong bài viết dưới đây.
Viêm amidan là gì?
Amidan là khối gồm các tế bào lympho, nằm ở ngã ba hầu họng, có thể quan sát bằng mắt thường khi há miệng. Amidan được coi như một “vệ sĩ” ngăn chặn sự tấn công của virus và vi khuẩn qua đường thở. Đồng thời, bộ phận này cũng tiết ra kháng thể để chống lại sự nhiễm khuẩn bởi các tác nhân gây bệnh.
Viêm amidan là tình trạng amidan bị sưng, viêm tấy do sự tấn công ồ ạt của vi khuẩn, virus, gây ra triệu chứng đau rát họng, khó nuốt, ho, khản tiếng,... Bệnh có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau, nhưng phổ biến hơn ở trẻ em từ 5 - 15 tuổi. Nguyên nhân chính gây viêm amidan là do vi khuẩn hoặc virus. Tuy nhiên, những yếu tố dưới đây cũng có thể dẫn đến tình trạng này, bao gồm:
- Môi trường ô nhiễm, nhiều bụi bẩn ảnh hưởng trực tiếp tới đường hô hấp trên, trong đó có amidan, dẫn đến tổn thương sưng, viêm.
- Vệ sinh răng miệng không đúng cách và khoa học cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm amidan.
- Do mắc các bệnh nhiễm trùng như: Cúm, cảm lạnh, sởi… cũng có thể dẫn đến biến chứng viêm amidan.
- Thời tiết thay đổi thất thường, trời trở lạnh cũng là lúc mà virus, vi khuẩn hoạt động mạnh trong vùng họng; Trong khi đó, hệ miễn dịch của con người thường có xu hướng suy giảm vào thời điểm này nên dễ bị tấn công, dẫn đến viêm amidan.
Rau diếp cá có công dụng gì?
Có thể thấy, viêm amidan là một bệnh tuy ít nguy hiểm nhưng thường gây ra những triệu chứng tương đối khó chịu cho người mắc. Do đó, việc sớm tìm ra phương pháp điều trị phù hợp luôn là mong mỏi của nhiều người. Thế nhưng, điều trị viêm amidan theo tây y hiện nay tuy cho hiệu quả nhanh hơn nhưng lại tiềm ẩn những tác dụng phụ không mong muốn khiến nhiều người e dè. Do đó, xu hướng sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để đối phó với bệnh ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Trong số đó, chữa viêm amidan bằng rau diếp cá là một mẹo dân gian được áp dụng từ lâu, nguyên liệu khá dễ kiếm và cách làm đơn giản. Vậy rau diếp cá là gì, có công dụng như thế nào mà lại được tin tưởng như vậy?
Diếp cá là một loại gia vị quen thuộc của người Việt. Loại rau này có lá hình tim, thường mọc so le nhau, thân cao trung bình từ 20 – 30cm, hoa màu trắng, khi ăn có vị chua, mát, mùi tanh. Ngoài dùng để chế biến một số món ăn, loại rau này cũng có nhiều công dụng chữa các bệnh như: Rối loạn tiêu hóa, mụn nhọt, viêm tai giữa, viêm amidan, quai bị,…
Cụ thể, rau diếp cá được rất nhiều người truyền tai nhau về tác dụng chữa viêm amidan. Qua nhiều nghiên cứu khoa học, các chuyên gia cũng nhận thấy phương pháp này khá hiệu quả. Bởi lẽ, hoạt chất flavonoid, decanoyl-acetaldehyd được tìm thấy trong rau diếp cá có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Trong khi đó, vi khuẩn, virus là tác nhân chính gây viêm amidan. Vì vậy, sử dụng rau diếp cá có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn, hạn chế mức độ tổn thương niêm mạc, làm giảm triệu chứng của viêm amidan.
Bên cạnh đó, trong đông y, diếp cá là thảo dược có vị chua, cay, tính mát, quy vào 2 kinh can và phế. Tác dụng chủ yếu là thanh nhiệt, giảm phù nề, tiêu độc, chống viêm. Vì vậy, nó là một vị dược liệu trong nhiều bài thuốc chữa các bệnh về họng, amidan.
Một số mẹo dùng rau diếp cá chữa viêm amidan
Để chữa viêm amidan bằng rau diếp cá hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số cách đơn giản dưới đây:
Rau diếp cá cùng muối trắng
Muối là gia vị quen thuộc trong mọi món ăn hàng ngày. Ngoài ra, muối cũng có rất nhiều công dụng với sức khỏe, đặc biệt, do đặc tính sát khuẩn cao, nên khi kết hợp cùng rau diếp cá sẽ trở thành bài thuốc trị viêm amidan rất tốt. Bạn chỉ cần chuẩn bị 2 thìa cà phê muối, 1 nắm rau diếp cá tươi. Sau đó, rửa sạch rau, để ráo nước rồi mang đi giã hoặc xay nhuyễn, lọc lấy phần nước cốt chắt ra cốc, thêm muối và uống từ từ ngày 2 lần vào mỗi sáng và tối. Áp dụng cách này khoảng 3 - 5 ngày sẽ giúp bạn loại bỏ những triệu chứng khó chịu do viêm amidan gây ra.
Rau diếp cá cùng nước vo gạo
Nước vo gạo tưởng chừng chỉ là “thứ bỏ đi” nhưng nó lại chứa rất nhiều vitamin giúp làm sạch và loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng. Bài thuốc dùng rau diếp cá với nước vo gạo chữa viêm amidan đã được biết tới rộng rãi từ lâu đời và nhận thấy hiệu quả tốt. Vì vậy, bạn có thể đem rửa sạch 1 nắm lá rau diếp cá rồi dùng cối giã hoặc xay nhuyễn, cho vào nồi cùng khoảng 500ml nước vo gạo đã chuẩn bị từ trước, đem đun sôi, để nguội, chắt lấy phần nước trong để uống. Mỗi ngày, bạn dùng từ 2 - 3 lần sau ăn. Dùng liên tục trong vòng 1 tuần để làm sạch, xoa dịu cổ họng, giúp tiêu đờm, giảm ho nhanh chóng.
Rau diếp cá và mật ong
Mật ong đã nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả nên thường được biết đến như một “thần dược” tự nhiên, nhất là ở các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên. Vì vậy, không có gì là lạ khi mật ong kết hợp với rau diếp cá lại trở thành mẹo chữa viêm amidan phổ biến như vậy. Bạn hãy chuẩn bị nửa chén mật ong nguyên chất, 1 nắm lá diếp cá nhỏ. Rửa sạch rau, để ráo nước rồi đem giã nát, cho thêm mật ong, khuấy đều 2 nguyên liệu này, sau đó đem hấp cách thủy khoảng 10 phút. Lọc lấy nước rồi uống đều đặn 2 lần mỗi buổi sáng và tối. Bạn nên giữ lại phần bã để ngậm sẽ giúp giảm nhanh cảm giác đau rát họng.
Những cách trên đều khá đơn giản và an toàn, giúp cải thiện triệu chứng viêm amidan rất tốt. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng lưu ý rằng, chữa viêm amidan bằng rau diếp cá không thích hợp với người có sức khoẻ suy giảm do nhiễm lạnh, người cao tuổi và trẻ em dưới 12 tháng tuổi.
