Tổng hợp cách trị khàn tiếng từ nhẹ đến nặng đều khỏi

Có rất nhiều cách trị khàn tiếng khác nhau, tùy vào nguyên nhân và khả năng đáp ứng của mỗi người. Bạn có thể sử dụng thuốc tây, nguyên liệu thiên nhiên, thảo dược,... Trường hợp nặng cần can thiệp phẫu thuật nếu khàn tiếng do các bất thường tại thanh quản gây ra.

Cách trị khàn tiếng bằng thuốc tây

Dùng thuốc tây theo chỉ định của bác sĩ là một trong những cách phổ biến để điều trị khàn tiếng. Có hai nhóm thuốc chính thường được bác sĩ kê đơn là thuốc kháng sinh và thuốc giảm viêm, giảm phù nề cho cổ họng.

Thuốc kháng sinh có tác dụng kìm hãm và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh, thậm chí giúp loại bỏ vi khuẩn hoàn toàn. Phổ biến trong nhóm thuốc này là Beta lactam (Amoxicillin, Cephalexin, Ceftriaxone) và Macrolid (Erythromycin, Oleandomycin, Azithromycin, Spiramycin,...).

Nhóm thuốc giảm viêm và giảm phù nề có tác dụng giảm triệu chứng nóng rát, đỏ và sưng tấy cho vòm họng ở mức độ nhẹ. Đại diện cho nhóm thuốc này là NSAIDs (Diclofenac và Ibuprofen). Nếu khàn tiếng trở nên nặng hơn thì có thể sử dụng nhóm Corticosteroid.

su-dung-thuoc-la-phuong-phap-pho-bien-de-tri-khan-tieng.webp

Sử dụng thuốc là phương pháp phổ biến để trị khàn tiếng

Can thiệp phẫu thuật loại bỏ nguyên nhân gây khàn tiếng

Cách trị khàn tiếng bằng can thiệp phẫu thuật có thể loại bỏ các nguyên nhân gây khàn tiếng do bệnh lý. Phẫu thuật thường được áp dụng cho trường hợp khàn tiếng do các tổn thương lành tính ở thanh quản như hạt xơ, polyp hay u nang dây thanh.

Bác sĩ sẽ tiến hành cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ tổn thương bằng các phương pháp sau:

  • Kỹ thuật soi thanh quản gián tiếp cắt polyp bằng kìm Frankel với các polyp cuống nhỏ. Tuy nhiên, hiện nay phương pháp này rất ít khi sử dụng.
  • Cắt bỏ hạt xơ, nốt sần, u nang,... dưới kính hiển vi phẫu thuật (còn có tên gọi khác là vi phẫu).
  • Cắt bỏ các tổn thương bằng laser CO2.
  • Soi thanh quản và cắt bỏ trực tiếp polyp bằng dụng cụ vi phẫu thanh quản.

Mẹo trị khàn tiếng bằng nguyên liệu thiên nhiên

Bên cạnh những biện pháp y khoa, trường hợp khàn tiếng nhẹ có thể sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để cải thiện giọng nói tạm thời. Ví dụ như:

Ngậm chanh đào và gừng tươi

Gừng tươi có đặc tính chống viêm và giảm đau tự nhiên. Bên cạnh đó, hoạt chất Zingiberol và Zingiberene trong gừng còn kích thích lưu thông máu và sửa chữa tổn thương thanh quản hiệu quả. Kết hợp cùng tinh dầu, vitamin A, B1, C trong chanh đào giúp tiêu độc, kháng viêm hiệu quả cho cổ họng. Đây cũng là một trong những cách trị khàn tiếng tại nhà được nhiều người áp dụng.

Các bước thực hiện như sau:

  • Gừng và chanh đào mua về rửa sạch, thái lát mỏng rồi trộn cùng một chút muối và nửa muỗng cafe nước cốt chanh.
  • Ngậm hỗn hợp trong vòng 2 - 3 phút rồi ăn trực tiếp. Sử dụng 2 - 3 lần mỗi ngày sẽ thấy khàn tiếng dần biến mất, trả lại giọng nói trong trẻo và khỏe mạnh.

chanh-dao-va-gung-tuoi-la-cach-tri-khan-tieng-don-gian-tai-nha.webp

Chanh đào và gừng tươi là cách trị khàn tiếng đơn giản tại nhà

Giá đỗ chưng đường phèn

Cách điều trị khàn tiếng bằng giá đỗ chưng đường phèn không chỉ giúp lấy lại giọng nói, mà còn tăng cường sức đề kháng cho cổ họng. Giá đỗ chứa vitamin nhóm B cao gấp 30 lần, vitamin B12 cao gấp 10 lần, vitamin C cao gấp 40 lần so với đậu xanh. Nhờ những dưỡng chất này, giá đỗ sẽ cải thiện khàn tiếng chỉ sau vài lần sử dụng.

Cách thực hiện như sau:

  • Giá đỗ mua về rửa bằng nước muối pha loãng và rửa sạch lại với nước.
  • Sau khi ráo nước, cho giá đỗ vào bát và thêm một ít đường phèn.
  • Chưng cách thủy hỗn hợp trên trong vòng 15 - 20 phút để giá tiết ra hết tinh chất.
  • Chắt lấy nước uống mỗi ngày 2 - 3 lần. Kiên trì thực hiện cách trị khàn tiếng này trong 5 - 7 ngày để thấy được giọng nói cải thiện từng ngày.

gia-do-chung-duong-phen-rat-giau-vitamin-ho-tro-lay-lai-giong-noi-hieu-qua.webp

Giá đỗ chưng đường phèn rất giàu vitamin, hỗ trợ lấy lại giọng nói hiệu quả

>>> Xem thêm: Nguyên nhân khàn tiếng là gì? Bệnh lý liên quan và yếu tố nguy cơ

Cải thiện khàn tiếng bằng thảo dược

Rẻ quạt, bồ công anh, bán biên liên và sói rừng là bốn thảo dược điển hình hỗ trợ làm giảm tình trạng khàn tiếng hiệu quả. Bốn loại thảo dược này có tính kháng khuẩn, giảm đau và kháng viêm tự nhiên. Nhờ đó, sử dụng thảo dược là cách đơn giản để loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây hại cho cổ họng và thanh quản.

Một vài nghiên cứu tại Việt Nam, Trung Quốc và Hàn Quốc đã chỉ rõ:

  • Thân và rễ rẻ quạt có tác dụng mạnh mẽ lên các chủng vi khuẩn gây viêm nhiễm ở thanh quản. Từ đó, hỗ trợ làm giảm các vấn đề ở họng, khàn tiếng hay đau rát họng.
  • Bồ công anh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và tiêu viêm nên hỗ trợ phục hồi tổn thương lớp niêm mạc thanh quản rất tốt.
  • Sói rừng có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch cho cổ họng và chống viêm nhiễm quay trở lại.
  • Bán biên liên có tác dụng thanh nhiệt và làm dịu những tổn thương ở thanh quản, thường được dùng để giảm sưng đau họng do vi khuẩn gây ra.

Hiện nay, bốn loại thảo dược này đã được tích hợp đầy đủ trong sản phẩm viên uống với công dụng cải thiện khàn tiếng, ho, đau họng,... Với các thành phần từ thảo dược, bạn có thể sử dụng sản phẩm trong thời gian dài mà không lo tác dụng phụ. Càng sử dụng, cổ họng và thanh quản càng khỏe mạnh do được bổ sung dưỡng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch hệ hô hấp. Hơn nữa, thiết kế dạng viên giúp người bệnh dễ sử dụng và bảo quản tiện lợi hơn.

Đặc biệt, theo khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam, hơn 90.8% người tiêu dùng hài lòng về hiệu quả giảm khàn tiếng khi sử dụng viên uống thảo dược chứa thành phần chính từ rẻ quạt. Bạn có thể yên tâm về chất lượng cũng như công dụng mà sản phẩm mang lại.

bon-loai-thao-duoc-deu-chua-thanh-phan-khang-viem-va-thanh-nhiet-tot-cho-co-hong.webp

Bốn loại thảo dược đều chứa thành phần kháng viêm và thanh nhiệt tốt cho cổ họng

Thay đổi lối sống để giảm khàn tiếng

Ngoài áp dụng những cách trị khàn tiếng nêu trên, bạn có thể chủ động thay đổi lối sống để giảm khàn tiếng và duy trì sức khỏe cổ họng bằng cách áp dụng những biện pháp sau:

  • Trong quá trình bị khàn tiếng, tuyệt đối không nên hắng giọng vì có thể làm cổ họng tổn thương lần nữa.
  • Không hút thuốc lá và cần tránh xa khói thuốc để giữ độ ẩm cho cổ họng, tránh bị kích ứng.
  • Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, caffeine,... vì những chất này sẽ làm giảm lượng nước trong cơ thể, gây khô và đau rát họng.
  • Cần uống nhiều nước để giữ cho cổ họng luôn ẩm và khô thoáng.
  • Hạn chế sử dụng thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ. Đồng thời, bổ sung thêm rau xanh và trái cây tươi vào khẩu phần ăn mỗi ngày để giữ cho màng nhầy cổ họng luôn ổn định.

Chúng tôi đã chia sẻ toàn bộ những cách trị khàn tiếng đạt hiệu quả cao. Tùy vào tình trạng khàn tiếng nhẹ hay nặng, bạn có thể lựa chọn cách chữa phù hợp. Bên cạnh đó, hãy tăng cường sức đề kháng cho cổ họng bằng viên uống thảo dược để giọng nói luôn trong sáng. Nếu bạn còn có câu hỏi nào về cách trị khàn tiếng, hãy để lại comment bên dưới để chúng tôi giúp bạn giải đáp nhé!

Ngọc Hà

Nguồn:

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17105-hoarseness

https://www.verywellhealth.com/hoarseness-causes-and-treatment-2248928

https://www.medicinenet.com/hoarseness/article.ht

BOX-SP-TIEU-KHIET-THANH

Bình luận

1
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

Tư vấn Zalo Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline Tư vấn hotline