Đau họng là triệu chứng rất thường gặp, đặc biệt vào mùa lạnh hay thời tiết đột ngột thay đổi. Bệnh có thể từ mức độ nhẹ, gây cảm giác khó chịu đến mức độ nặng, ảnh hưởng đến sinh hoạt.
Xì mũi là phản ứng tự nhiên của cơ thể để tống các chất ứ đọng, giúp lấy lại sự thông thoáng. Động tác này tuy đơn giản nhưng đa phần các cháu nhỏ dưới 5 tuổi không biết cách thực hiện. Xì mũi không đúng cách rất nguy hiểm vì có thể khiến trẻ bị viêm xoang, viêm khí phế quản.
