Những nguyên liệu rất đơn giản có sẵn trong gian bếp mỗi gia đình lại có thể trở thành những bài thuốc chữa bệnh viêm họng đơn giản mà hiệu quả.

Thời tiết lạnh khiến chúng ta dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là người cao tuổi và trẻ nhỏ. Một trong những chứng bệnh thường gặp là viêm họng. Tuy bệnh này không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, lao động của người bệnh. Nếu không điều trị kịp thời và đúng cách sẽ dẫn đến những biến chứng về hô hấp. 

BS. Nguyễn Xuân Hướng đã tư vấn một bài thuốc đơn giản nhất trong Đông y để điều trị bệnh viêm họng, thành phần gồm: Cát cánh, tiền hồ, mạch môn, sa sâm, thổ bối mẫu, gừng 1-2 lát và cam thảo.

Đơn giản hơn, các bạn có thể sử dụng những nguyên liệu sẵn có trong gian bếp nhà mình để chữa viêm họng, giảm ho. Sau đây là một vài gợi ý:

1. Bạc hà: rửa sạch lá bạc hà rồi ngậm, vì trong lá bạc hà có vị cay, sát khuẩn.

2. Tỏi: 3-4 nhánh, ép nhỏ, lọc với 100ml nước. Dùng nước đó súc miệng, ngày 2-3 lần. Nên ăn tỏi kèm trong các bữa ăn.

3. Chanh: 1 quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt, pha với 100ml ấm hoặc hâm nóng cách thủy, uống nhâm nhi, rồi cứ 30 phút lại súc họng 1 lần từ 3-5 phút.