Cách dân gian chữa khản tiếng, mất tiếng

Khản tiếng, mất tiếng những triệu chứng thường gặp do viêm thanh quản. Bệnh khiến việc giao tiếp trở nên khó khăn, ảnh hưởng lớn tới công việc, thậm chí nhiều người phải bỏ ngành nghề mà mình yêu thích. Bên cạnh những phương pháp điều trị hiện đại, các phương pháp dân gian đơn giản, dễ thực hiện cũng được nhiều người áp dụng một cách hiệu quả.

Nguyên nhân gây khản tiếng, mất tiếng là do các dây thanh của đường hô hấp bị tổn thương, phù nề, ảnh hưởng đến sự rung động và sản xuất âm thanh. Đặc biệt, đối với người thường xuyên phải nói nhiều, nói to (giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên, người bán hàng), dây thanh âm hoạt động quá mức rất dễ bị viêm thanh quản dẫn đến khản tiếng, mất tiếng. Tình trạng này còn gặp ở cả những người hay phải tiếp xúc với bụi bẩn, môi trường ô nhiễm độc hại, người bị trào ngược dạ dày thực quản, bị viêm mũi, viêm xoang kéo dài, người hút thuốc lá, uống rượu bia,…

Mất tiếng không chỉ ảnh hưởng tới khả năng giao tiếp của con người mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Khi bị mất tiếng, người bệnh cần hạn chế nói để không làm gia tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh và tiếp tục có những biện pháp điều trị.

Bằng một số bài thuốc dân gian như sự kết hợp giữa trà đặc và muối, mật ong với chanh tươi, hay sử dụng các vị thuốc thiên nhiên sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng khản tiếng, mất tiếng kéo dài. Một số bài thuốc cụ thể như sau:

  • Rẻ quạt (xạ can): Ngày dùng 3- 6g dưới dạng thuốc sắc hoặc bột làm viên ngậm. Có thể dùng từ 10- 20g thân rễ tươi rửa sạch, nhúng qua nước sôi, giã nát với vài hạt muối, vắt nước ngậm và nuốt dần.
  • Giá đỗ: Dùng một nắm giá đậu xanh, rửa sạch, giã dập nát và cho 200ml nước sôi, khuấy đều, dùng nước ấy mỗi lần từ 10- 20ml, ngậm rồi nuốt từ từ. Nếu ăn được giá sống thì nên nhai giá sống, nuốt nước, kết quả cũng rất tốt.
  • Trà đặc và muối: Có thể dùng một chút muối pha với trà đặc để súc miệng hàng ngày sau khi bị mất giọng, cho tới khi cảm thấy đã lấy lại được giọng nói.
  • Mật ong và chanh tươi: Khía lớp vỏ ngoài của quả chanh thành hình như múi khế, đặt quả chanh trong một chén nhỏ. Sau đó, cho một vài thìa mật ong cho ngấm đủ toàn bộ quả chanh. Để khoảng 1-2 giờ rồi cắt ra và ngậm.
  • Xông hơi: Xông hơi bằng nước ấm sẽ giúp bạn có cảm giác dễ chịu, đây cũng là phương pháp dân gian giúp bạn dễ dàng điều trị chứng khản tiếng hiệu quả. Bạn có thể cho thêm dầu gió xanh vào nước ấm và xông hơi để tăng hiệu quả.

Hiện nay, cùng với những bài thuốc dân gian, nhiều bác sĩ và bệnh nhân đang có xu hướng lựa chọn sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, hiệu quả bền vững, giúp hỗ trợ điều trị khản tiếng, mất tiếng do viêm thanh quản, bảo vệ giọng nói cho những người làm nghề phải nói nhiều. Với thành phần chính là rẻ quạt – vị thuốc điển hình trong điều trị các bệnh đường họng và thanh quản với tác dụng tán kết, tiêu đờm, kết hợp cùng nhiều loại thảo dược quý khác đối với các bệnh đường hô hấp trên như viêm họng, viêm amiđan, viêm thanh quản như bán biên liên, sói rừng, bồ công anh,... nên có tác dụng ức chế những chủng vi khuẩn cư trú trong họng gây viêm thanh quản (phế cầu, liên cầu...), giúp thanh nhiệt, giải độc, giảm sưng, cải thiện triệu chứng (sốt, khản tiếng, mất tiếng...), hỗ trợ điều trị viêm thanh quản, phòng bệnh tái phát. 

 Bên cạnh uống sản phẩm thảo dược hàng ngày, người bệnh cần ăn uống và sinh hoạt điều độ, tránh các chất chua cay, không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia; khi nói to, nói nhiều cần sử dụng công cụ hỗ trợ như loa, micro…

Bình luận

1
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • Nghiên cứu chống viêm, tiêu sưng từ Bồ Công Anh
    Nghiên cứu chống viêm, tiêu sưng từ Bồ Công Anh

    Bồ công anh còn có tên là rau bồ cóc, diếp dại, mũi mác, rau bao; thường mọc hoang ở nhiều nơi. Theo y học cổ truyền, bồ công anh vị đắng ngọt, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu thũng, dân gian dùng chữa các bệnh mụn nhọt, lở loét, viêm dạ dày – tá tràng, viêm gan, viêm họng.. Nghiên cứu chống viêm, tiêu sưng từ Bồ Công Anh

Tư vấn Zalo Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline Tư vấn hotline