Vì sao ăn đồ nóng là bị viêm họng

Chào bạn

Bạn ăn đồ nóng thì bị đau cổ....  để hạn chế bệnh tái phát bạn không nên ăn nóng quá hoặc lạnh quá thì bệnh sẽ đỡ.  

Cơ thể chúng ta rất nhạy cảm với việc thay đổi nhiệt độ trong miệng nhất là những món ăn cay nóng, nên tốt nhất chúng ta cần phải để cơ thể thich ứng dần dần với những loại thức ăn cay nóng đó. Đồng thời bạn nên tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ăn uống  thêm rau xanh hoa quả, uống nhiều nước, vận động thể dục điều độ, giữ ấm cho cơ thể khi trời lạnh, hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn. Ngoài ra bạn nên thăm khám bác sĩ định kỳ để theo dõi sức khỏe.