Chào bạn
Qua mô tả, bạn mắc chứng viêm mũi dị ứng. Đây là một bệnh liên quan tới nhiều nguyên nhân phức tạp: môi trường, ăn uống, không khí, cơ địa, nhiệt độ, độ ẩm, khói, bụi, phấn hoa...
Để phòng bệnh bạn nên:
+ Tránh khói, bụi, lạnh, nóng… loại trừ các nguyên nhân và yếu tố phối hợp gây bệnh (nếu có thể được).
+ Vệ sinh môi trường sống: nhà cửa sạch, thoáng, grap giường phải thường xuyên giặt sạch, tránh nuôi chó mèo, chim…
+ Tập thể dục đều đặn, thường xuyên, tăng cường thể lực rất có tác dụng trong phòng ngừa dị ứng (chạy bộ, đi bộ, nhảy dây…).
- Chế độ ăn: không ăn những thực phẩm gây dị ứng: bản thân phải tự xác định những loại thực phẩm này, nếu ăn vào bị gây ngứa, gây sổ mũi thì lần sau không dùng.
- Nên tới bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng khám chẩn đoán tình trạng bệnh lý, đồng thời khám sức khỏe tổng quát, nhằm đánh giá tình hình sức khỏe chung.
Chúc bạn sức khỏe
Chuyên viên tai mũi họng
